Confiance… vous avez dit confiance ?
La confiance… voilà un concept encore bien flou si on ne s’est pas penché véritablement dessus… Qu’est-ce que la confiance ? D’où vient-elle ? De quoi est-elle faite ? Comment l’acquérir ? Est-ce toujours possible ? Autant de questions auxquelles nous aimerions avoir des réponses…
La confiance en soi est-elle une question de maitrise ou d’abandon ? Mais pouvons-nous tout maitriser, tout prévoir ou sommes-nous à la merci de l’inattendu, de l’imprévisible ?
Les psychologues nous disent qu’elle est intimement reliée à l’action… Qu’elle fait partie intégrante de l’estime de soi ; ce serait donc la partie de l’estime de soi qui s’expérimente dans l’action ; mais ils disent également que l’origine de la confiance en soi se trouve dans l’enfance… alors si nous n’avons pas eu l’encadrement adéquat sommes-nous en déficit de confiance à jamais ? Boris Cyrulnik nous rassure… il y a d’autres facteurs qui rentrent en jeu heureusement et à tout moment de la vie… c’est le phénomène de résilience ;
Le philosophe Pépin nous dit de son côté qu’on ne nait pas confiant, on le devient… la confiance nécessite qu’on aille à la rencontre du monde ; c’est au contact des autres que l’on alimente notre confiance en nous-même ;
Nous avons chacun d’entre nous une personnalité unique résultante de notre hérédité, de notre éducation, de notre histoire familiale et personnelle avec, de ce fait, des acquis, des forces mais aussi des manques qui pourraient à certains moments nous donner la sensation d’être vulnérables… Ils vont apparaitre dans telle ou telle circonstance ou dans tel ou tel contexte… et c’est là où nous pouvons faire le constat que la confiance est constituée d’un certain nombre de « facettes » dont certaines nous sont aisées et confortables et d’autres nous mettent en difficulté… en effet, je peux être confiant dans mon job et ne pas l’être dans ma fonction de parent… ou me sentir capable de parler en public et perdre mes moyens lors d’un conflit ? Mais si nous en croyons certains auteurs il n’est jamais trop tard pour nous enrichir et ne pourrions-nous pas considérer ces « manques » comme des « potentiels » à développer ?
Alors remontons nos manches et allons-y ! sortons de notre zone de confort pour expérimenter une nouvelle zone pleine de richesse et de curiosité qui nous fera devenir davantage qui on est dans notre pleine potentialité ! Osons… osons devenir au contact des autres, au contact du monde et des évènements… Nous ne pouvons pas tout maitriser ; chacun a pu en faire l’expérience … Alors allons-y en sachant que l’imprévu va se glisser dans l’aventure et qu’il va permettre de nous apprendre à nous adapter… Il y aura toujours une solution !
Les personnes qui ont confiance en elles attirent les autres et savent leur faire confiance ce qui participe à ce que l’autre gagne en confiance en lui… il y a une certaine réciprocité dans le processus ; mais il y a encore une chose fondamentale qui intervient également… et si nous faisions confiance dans la vie ??? Dans ce qu’elle nous propose, dans ce qu’elle nous fait vivre même (et surtout) si ce n’est pas ce que nous aurions voulu ou avions envisagé… il parait que les pires catastrophes ont leur raison d’être pour la suite… et si ce qui nous arrive avait une intention pour notre devenir ? Mais que nous considérions que les choses sont préétablies ou non, qu’importe, nous avons toujours le choix de nos actions et c’est notre décision qui va être déterminante ;
Ce qui est proposé ici va certainement nous demander un 180° dans notre façon de voir les choses puisque généralement, on nous apprend à maitriser un maximum de choses pour ne pas être pris au dépourvu… ici, il s’agit au contraire de décider sans tout contrôler, de faire des choix avant d’avoir toutes les données, de faire avec cette part d’incertitude qui ne doit pas nous effrayer mais qui nous fera gagner en confiance par la suite ; sans oublier que la crainte, la peur ou même l’angoisse chez certains est très énergivore… Nous n’en sortirons que davantage nous-même et plus fort…
Pour conclure, disons qu’il nous faut un minimum de savoir-faire, de compétences vis-à-vis d’un projet ou d’une action ; il est clair que nous ne nous lançons pas dans une aventure sans un certain bagage ; après cela, c’est accepter de ne pas tout contrôler, tout maitriser ; accepter cette part d’incertitude et l’accueillir car elle fait partie de la vie ; pour cela, venez expérimenter les outils que nous vous proposons chez GM2S
